● 対面トレーニング
お一人お一人のお身体の状態や過去の運動歴、お悩みに合わせてメニューをお作りいたします。（1回60分）
単発払い 6,000円 → 4,700円（税込5,170円）
8回チケット 5,800円×8回 → 4,500円×8回＝36,000円（税込39,600円）
16回チケット 5,500円×16回 → 4,300円×16回＝68,800円（税込75,680円）
単発払い 6,000円 → 4,700円（税込5,170円）
8回チケット 5,800円×8回 → 4,500円×8回＝36,000円（税込39,600円）
16回チケット 5,500円×16回 → 4,300円×16回＝68,800円（税込75,680円）
● フェムケア矯正（骨盤矯正）
PONO FIT.で行う矯正は、骨盤の歪みや骨格のズレを整えて重心を変え、自律神経の流れを良くして血流や代謝を改善させます。また、神経伝達が促進されるため子宮や卵巣の状態を良くしたり、骨盤底筋を使いやすい身体にもなります。体質改善、姿勢改善、トレーニング効果促進におすすめです！（1回60分）
単発払い 5,000円（税込5,500円）
10回チケット 4,500円×10回＝45,000円（税込49,500円）
単発払い 5,000円（税込5,500円）
10回チケット 4,500円×10回＝45,000円（税込49,500円）
● フェムケア矯正（骨盤矯正）+トレーニング
骨盤矯正の施術30〜60分+ストレッチ＆トレーニング10〜40分のコースです。身体の歪みや偏りを整えることと、身体を鍛えることを同時に進めたい方におすすめです！（1回70分）
単発払い 7,500円 → 6,200円（税込6,820円）
10回チケット 7,000円×10回 → 5,700円×10回＝57,000（税込62,700円）
単発払い 7,500円 → 6,200円（税込6,820円）
10回チケット 7,000円×10回 → 5,700円×10回＝57,000（税込62,700円）
● 2ヶ月集中コース（対面）
2ヶ月間集中し、結果に拘る方向けのコースです。
本サイト下部の「2ヶ月集中して結果を出したい方」ボタンよりLINEにご登録いただき、お進みください。
本サイト下部の「2ヶ月集中して結果を出したい方」ボタンよりLINEにご登録いただき、お進みください。
● 初回体験3,000円
カウンセリング15分、ストレッチ15分、トレーニング30分。初回体験後に各プランをお選びいただけます。
サイト下部「初回体験を予約する」よりお進みください。
※税込3,300円
● グループトレーニング
＠桜塚
＠桜塚
月に１〜２回（水曜日10〜11時）、大阪府豊中市の北桜塚会館でグループトレーニングをしています。お一人でも、お子様連れでも、お友達と一緒でも参加OK！参加希望の方は”group training@北桜塚”よりお申し込みください。※1回1,500円（税込）
● グループトレーニング
（出張）
（出張）
お友達５人以上集まれるグループ様のところへ出張トレーニングに行きます。（ヨガマットを１人１枚ずつ、ご準備ください。）
・みんなでワイワイやりたい方
・少し汗をかいてストレス発散したい方
・かたまっている身体を伸ばしたい方
・それならできそう！と思った方
※エリアによってお受けできない場合がございます。
※お一人1,500円〜＋エリアやレンタル会場の条件によって、価格を設定させていただきます。
※グループ様が集まりやすい場所で会場をご提案いたします。
本サイト下部の「LINE」ボタンよりご連絡ください。
● オンラインプログラム
もっこり肩からきりっと肩へ
＼美背中ジェンヌトレーニング／
もっこり肩からきりっと肩へ
＼美背中ジェンヌトレーニング／
ただいまオンラインは本プログラムのみお申し込み可能です。
詳細は個別相談会でご案内しますので、本サイト下部「個別相談会を予約する」よりおすすみください。
